おべんと持ってどこ行くの?

栄養士のおうちごはん

2021-07-21から1日間の記事一覧

トマトソースパスタ

真っ赤なトマトを贅沢に使ってソースに🍅 ソースはバジル塩だけをいれて味を整え、トマト本来の美味しさを楽しめる1品にしました(  ̄▽ ̄) 夏野菜のひとつでもあるトマトは、寒いのが苦手すぐに冷蔵庫へ入れずに夏場は2、3日ほど常温保存すると、リコピンがアッ…