冷やしラーメン

冷やしラーメン始めました⁽⁽٩(๑˃̶͈̀ ᗨ ˂̶͈́)۶⁾⁾

野菜をたっぷりのせて、暑さを吹き飛ばそう☀️今年初の1品( ￣▽￣)

栄養は、体内のリズムによって吸収率が変化することがあります。トマトに含まれる抗酸化作用のあるリコピンは、朝食に食べるのがおすすめ！昼食や夕食の時よりも吸収率が上がり、なんと吸収される時間も最速です。油と一緒に摂るとさらに吸収率がアップしますよ🐝